Польза ароматерапии
В сауне условия для проникновения целебных ароматов в организм просто идеальные, они с вдыхаемым воздухом попадают в легкие и немедленно всасываются в кровь. Ароматные вещества лекарственных растений в парной улучшают легочную вентиляцию, стимулируют расширение дыхательных путей, увеличивают максимальный объем дыхания и его глубину. Посещение такой сауны приводит к улучшению соматического и психического состояния, к успокоению, ликвидации утомления, улучшению сна, эмоциональной и психической релаксации.способствует лечению простудных заболеваний.
